Καρέκλα - Μπάλα ισορροπίας!



Εάν η καθιστική ζωή σου έχει καταστρέψει το σώμα, η καρέκλα με την ενσωματωμένη μπάλα ισορροπίας θα σε κερδίσει!


Ενώ δουλεύεις, το σώμα σου προσπαθεί να ισορροπήσει στην γιγάντια μπάλα - κάθισμα.



  Ως αποτέλεσμα, σε γυμνάζει τόσο όσο χρειάζεται για να αποφύγεις τους πόνους των οστών, της πλάτης και των μυών από την ακινησία!

Τέλειο; Ναιναιναι!

Ακόμη: Γυμναστική Στο Σπίτι. Τα Καλύτερα YouTube Κανάλια για Δωρεάν Γυμναστήριο!




Εάν σου άρεσε αυτό το άρθρο, μοιράσου το! »»