Oil pulling ή αλλιώς, πλύσεις στόματος με έλαια για κατάλευκα και υγιή δόντια!



Η νέα επαναστατική “μόδα” για την υγιεινή του στόματος, για ολόλευκα δόντια, για την εξαφάνιση της υπάρχουσας τερηδόνας (!), τη θεραπεία της ουλίτιδας, της κακοσμίας και γενικότερα την τέλεια κατάσταση της στοματικής μας υγιεινής!

Δόντια, Ιδέες, Κάπνισμα, Ομορφιά, Πρακτικά, Στοματική Υγιεινή, Υγεία,



Πρόκειται για πολύ παλιά μέθοδο καθαρισμού του στόματος σε διάφορους πολιτισμούς και παραδοσιακές  ιατρικές, ενώ όσοι δοκίμασαν αυτήν την τεχνική ορκίζονται πλέον στο όνομά της. 

Μπορεί να μη σου φαίνεται και τόσο τρομερή ιδέα να κάνεις πλύσεις στο στόμα σου με λάδι. Mεταξύ μας, δεν μπορούν να την κάνουν πολλοί άνθρωποι χωρίς να αηδιάσουν και να τα παρατήσουν. 

Όμως όσοι επιδίδονται σε αυτήν για πάνω από μήνα, υποστηρίζουν πως τα υπέροχα αποτελέσματά της θα σε κάνουν να την λατρέψεις!


Τι θα χρειαστείς;
Μόνο μια κουταλιά της σούπας σησαμέλαιο ή ηλιέλαιο και 20 λεπτά από τον χρόνο σου ημερησίως.


Πώς γίνεται;
Το πολύ δύσκολο κομμάτι της τεχνικής αυτής είναι δυστυχώς ο χρόνος αλλά θα σε ανταμείψει. 

Για είκοσι  ολόκληρα λεπτά, το πρωί με άδειο στομάχι,  πρέπει να έχεις στο στόμα σου αυτήν την γουλιά το λάδι που θα γυροφέρνεις σε όλο το στόμα. 

Ξέρω πως για πολλούς είναι πραγματικό μαρτύριο αλλά κάνε υπομονή. 

Μπορείς εναλλακτικά να ξεκινήσεις με 5 λεπτά που θα ανεβάζεις σταδιακά μέχρι να συνηθίσεις την αίσθηση και να δεις τα πρώτα θεαματικά αποτελέσματα, ειδικά στην κακοσμία του στόματος και την λευκότητα των δοντιών σου. 

Στην πορεία αυξάνεις τον χρόνο. Επίσης, είναι πολύ σημαντικό να ασχολείσαι παράλληλα με κάτι άλλο για να το ξεχνάς και να το αφήνεις περισσότερο.

Δόντια, Ιδέες, Κάπνισμα, Ομορφιά, Πρακτικά, Στοματική Υγιεινή, Υγεία,


Η μέθοδος είναι αποτελεσματική μόνο όταν το λάδι αναμιχθεί καλά με το σάλιο σου για να κάνουν δουλειά τα ένζυμα και αφού περάσει με δύναμη ανάμεσα από όλα τα δόντια σου. 

Γι΄αυτό και η τεχνική λέγεται pulling = τραβάω, διότι τραβάς και σπρώχνεις το λάδι, ρουφώντας και φυσώντας με κλειστό το στόμα να πάει παντού.


Το δοκιμάσαμε και έχουμε να πούμε ότι όντως δουλεύει και μάλιστα καλά, ειδικά στο χρώμα των δοντιών και την ουλίτιδα!

Εάν σου άρεσε η ιδέα διάβασε και:

- Η νέα επαναστατική τάση καθαρισμού προσώπου με έλαια!


Ζελατίνη η θαυματουργή!



Καλή επιτυχία!


Για περισσότερο SUXUMUXU πατήστε Like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Twitter! :)



Εάν σου άρεσε αυτό το άρθρο, μοιράσου το! »»

3 σχόλια:

  1. οχι 20 λεπτα παιδια, 3-4 λεπτα, αν κρατηθει παραπανω ωρα το λαδι στο στομα, οι τοξινες που εχουν ανεβει μεχρι εκει θα ξαναπανε προς τα πισω.. γι' αυτο το λογο πρεπει να φτυσουμε το λαδι αμεσως!
    Η ελαιοθεραπεια καθαριζει τον οργανισμο απο τις τοξινες και ως εκ τουτου και το αιμα κ αλλα πολλα!
    Ειναι οτι καλυτερο για τα ουλα και τα δοντια οντως!
    Γινεται με λαδι ψυχρης εκθλιψης ελαιολαδου, ηλιελαιου η σησαμελαιου. Συστηνω λογω γευσης το ηλιελαιο!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Ευχαριστούμε πολύ για το σχόλιο, αρκετά ενδιαφέροντα αυτά που μας λέτε! Αν μειώνεται ο χρόνος του λαδιού στο στόμα, τότε ξεπερνιέται ένα μεγάλο πρόβλημα για να το εφαρμόσουν περισσότεροι! :)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Μετα που θα φτυσουμε το λαδι πλενουμε κανονικα τα δοντια μας η πρεπει να γινει πριν αυτο?

    ΑπάντησηΔιαγραφή